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第45章 生活智慧:用心品味生命中的每一天(1)

事实上,这也可以用心理学上的瓦伦达效应来解释。当人们觉得自己好像越来越倒霉的时候,倒霉这个负面的影像就会充斥在脑海中。于是,人们走在路上的注意力都会固定在脑海中的“倒霉”上,最后常常由于精神恍惚导致跌倒或者发生其他不幸事件。这也是很多算命先生说某人“时运不济”的时候,最后多数能变成真实事件的原因。

与瓦伦达效应有关的还有另外一个有趣的故事。

曾经有几位旅游者路过某个山村,由于当时天色已晚,他们找到村长,希望能入村借住一晚。

村长觉得麻烦,就拒绝了他们。眼看周围一片荒寂,要找住宿的地方实在不容易,如果露天而宿,又担心会有危险。这几位旅游者顿时非常焦急。

这时,有位旅游者对村长说自己有神奇的炼金咒语,能用石头炼出金子。只要村长答应让他们借宿,他就把炼金术传授给村里人。

村长一听非常高兴,立刻答应了他们的要求。

很快,村长就召集了全村村民,让大家学习炼金咒语,共同致富。接着,这位旅游者站在人群中,向所有村民传授了一串奇妙的咒语。他对村民说:“你们全神贯注地盯着石头,念咒语1000遍,石头就能变成金子。但是,这里有个禁忌,就是在念咒的过程中,你们不能想喜马拉雅山上的猴子。只要你们当中有一个想了喜马拉雅山上的猴子,那么这个炼金术就会失效。”

大约过了十分钟,所有村民都把咒语念了1000遍,可石头还是没有变成金子。村长就问:“你们有谁想过喜马拉雅山上的猴子吗?”结果大多数人都举起了手。村长摇了摇头,最后还是履行了让旅游者借宿的承诺。

当一个人过度关注或者不愿去关注一件事时,就会变得特别关注这件事。瓦伦达不断告诫自己要小心,千万不能失足,结果就失足了。这些村民不断告诫自己不能去想喜马拉雅山上的猴子,结果还是去想了。如果你不信,可以念上某句话1000遍,并要求自己不去想喜马拉雅山上的猴子,看看结果怎么样。

【顺序效应:顺序不同,感受不同】

幸运的人会觉得自己越来越幸运,倒霉的人会觉得自己将会越来越倒霉。事实上,每个人的心理都会有这种顺序递增的心理。因此,心理学家将这种由于顺序递增对人心理产生影响的现象称之为顺序效应。

日本心理学者曾到各大医院的收费处进行观察,结果发现收费人员的表情跟缴费人员排列的队形有着紧密的关联。

当收费人员面对一群松散的、杂乱无章、没有队列形状的缴费人员,他们就会产生烦躁的心情,从而使眉心纠结在一起。相反,如果收费人员面对的是一群有秩序的缴费人员,以“1”字形整齐排列,他们就会感觉到情绪平静。

通过这个调查,心理学家认为人天生喜欢有顺序、有次序、整齐的事物。杂乱无章的事物会让人感觉到压抑和坏心情。

于是,心理学家又将从1到10的阿拉伯数字以四个到八个数字为一个数字列排列起来。其中几组数字列是有顺序排列的,几组数字列是毫无规律排列的,然后让参加实验的对象挑选最喜欢的数字列。结果发现,人们选出的是以四个至五个数字为单位的有规律的数字列,如12345、34567、98765等。其中,含有2、6和8的数字列特别受欢迎。

心理学家还发现面试时的面试官也会受到数字和顺序的影响。在有多名面试者的情况下,面试官一般会非常注意第一位面试者,也会格外注意到最后一位面试者。另外,当面试者的编号是2、6、8或者是面试官喜爱的数字时,面试官也会带着期待的心情来面试这位面试者。

此外,心理学家还发现一个有趣的现象:如果第一位、第二位和第三位面试者都非常出色,那么面试官会认为接下来的人将表现得越来越出色。他主观上的认定程度甚至都超过了这些后来面试者的实际情况。反之亦然。

于是,心理学家将人们这种由于数字上的差别或者是顺序递增对人心理产生影响的现象称之为顺序效应。顺序效应具有三个特征,分别如下:

第一,通常情况下,人们在回忆过去的经历之时只会想起一些零散的片段,而不是完整的细节过程。影响人们回忆的因素包括苦乐顺序的发展倾向、最高点、最低点、结尾。

第二,一般情况下,人们更喜欢连续多次的进步感受。例如,买彩票的时候连续中两次五元,要比一次中十元更能够让人们高兴。换言之,进步越大,人们的喜悦程度会越高,与虎头蛇尾相比,人们更享受鸡头豹尾带来的乐趣,就算虎头蛇尾带来的实际效益要比鸡头豹尾高得多。

第三,两个刺激的出现的客观顺序实际上并不会影响它们的本质,但是人们基于一种习惯会对先出现的刺激或是后出现的刺激的评价夸大或扭曲,这就是顺序效应。比如面试官在对多名面试者按顺序进行评定的时候,经常会受到面试先后顺序的影响,从而不能完全客观地看待每位面试者。通常情况下,假如一个面试官连续面试了三个条件很差的面试者,即使第四名面试者表现很一般,面试官对他的印象也会大大加分;同样地,假如一位面试官连续面试了三个非常优秀的面试者,如果第四个面试者表现一般,那么面试官会觉得他的表现非常差,且评定结果比他的实际情况要差得多。

在现实生活中,我们会经常遇到顺序效应。比如一个女孩要依次和五名男孩相亲,她对这些男孩的印象也会受到顺序的影响,这和面试官对面试者的评定会出现顺序效应的原理相似。

好消息和坏消息的公布技巧实际上也是利用了顺序效应。这是因为好消息和坏消息出现的顺序会影响人们的感受。通常情况下,先听到好消息再听到坏消息,即使这个好消息跟那个坏消息毫无关系,人们也会因为坏消息的影响产生一种好消息也“泡汤”了的感觉。而先听到坏消息再听到好消息,人们则会产生一种“失而复得”的心理感受,从而冲淡了坏消息带来的不愉快。

总而言之,对于个人来说,合理安排事物的先后顺序,不仅能够获得更好的机遇,也能够得到更多的快乐。