要想让自己强big起来，还是得先炼体。
吃饱喝足后的林满月拿着冰j玉骨诀，就开始愁了。
修炼第一步，就是用寒潭浸泡一整天，将水灵根融合寒潭中的寒气引其一半变成冰灵根。
寒潭水是合欢宗的建宗之本，林满月用储水袋带了超级多的寒潭出来——一方面是寒潭水用处多，能够补充灵力还能增强魂魄；另一方面是他在练q诀后身体和天灵根遇到就会有反应，时刻处于准备双修的状态，非常影响生活，因此林满月带着寒潭水每天服用，这样即使和张献杀近距离接触他也能ya制yu望。
寒潭水虽然多，但是要泡澡用，就必须得省着来了。
这第一步还算是简单，可第二步就难得多。
冰j玉骨，重在玉骨。
第二步塑造玉骨，则是要利用冰魄石和舍利骨等材料炼制合成冰魄舍利骨，然后将人体的206块骨头一块接一块的逐个替换才行。
而第三步，则是最后一步，也是最危险的一步。
虫浴。
要将北原的冰j虫放满整个浴桶，泡进去让冰j虫将全身的皮肤咬开，而此时的冰魄虫在灵力以及ko诀的运转下则会转变为冰j。
这个过程不仅危险万分，且十分ton苦。
冰j玉骨融合后，这炼体才算完成。
林满月本来还在纠结要不要炼体补足他的这个短板。
毕竟这份炼体诀太难太ton苦了，他若是不练，还可以卖出去把灵石赚回来。
但是现在的林满月深刻的感So到了什么叫落后就要挨打，幸好他现在还没遭遇真正的生命危险，所以他决心一定要练成这冰j玉骨。
哪怕是需要被虫子咬，也在所不惜！
但是这些材料，林满月手里都没有。
天宫有可供各地修士们jao易的市场，是专门开设给各修士们jao换资源的，有时候仙人有些用不上的东西也会放在此处售卖。
不过价格都不低，林满月还没去逛过。
他当即穿好衣袍，决定先去这处jao易市场逛一逛，看看此处有没有来自北原的材料帮助他炼体。
jao易市场内有不少修士已经摆好了摊位。
很多修士没有家世背景，这一趟出来没有带多少灵石，在三big试炼场内又消耗了不少符箓法宝，穷的在这天宫连修炼室的聚灵阵上面放的灵石都摆不起，只能忍ton变卖东西了。
还有不少修士是主修符箓丹y的，他们也要挣灵石，自然也摆了摊位。
还有没东西卖，但是有手艺的，专门扯了一个横幅，上面写着：修补法QI。
这市场re闹非凡。
林满月这才后悔，自己早知道灵石花费big，不如往储物袋里多装点可以卖的东西到这里摆摊，还能赚一点。
他光想着ti'an狗系统能赚灵石了，就带了一堆没用的锅碗瓢盆。
他又不是吴遇说的食修，做不出来能让人涨修为的美食，凡人的食物很多修士根本不屑于吃，而且也不值钱。
正想着，他却见到一个熟悉的黑袍被人堵在了市场的角落里。
这不是吴遇吗？
林满月正想上前打招呼，却见到几个穿着华贵锦袍的男女在吴遇的摊位前停了下来，嬉笑道：“这人是谁？是吴遇吗？怎么见了我们不打招呼？”
吴遇似乎瑟缩了一下，半天没有出声。
男修却是不耐烦了，上去将吴遇的脑袋按在墙上，一把扯下他平r戴着的黑s面纱。
只见面纱下面是一张看起来阴暗惨白的脸，下巴处布满了青黑s的疤痕。
“真是你a吴遇！”
那男修对着吴遇上下打量道：“你个废物，竟然也通过了试炼？见了我们居然不打招呼，你知不知道尊卑？en？”