沈嫣笑得像个尽职尽责的健身房员工，“没事，指ya板还有，我去拿。”
温凛：“……”
他眼han悲愤看向顾时寒，用嘴型无声说：“你老婆，你不管管？”
顾时寒无辜耸肩，用嘴型回：“不好意思，妻管严。”
温凛：“……”
沈嫣很快又拿出了好几个指ya板，拼凑在一起后，对秦耀和温凛挑眉，“脱鞋脱袜子上来吧。”
温凛瞪圆了眼，“还要脱袜子？”
那不得疼死啊！
“指ya板通xu位，脱掉袜子效果更好。”沈嫣对温凛露出长嫂标准慈爱微笑，“我是为你好。”
温凛：“……”
他错了，他刚刚就不该藐视权威说健身chao这事儿很简单。
天爷，他也不知道嫂子这么腹黑啊！
秦耀一脸奔赴战场的坚决，光着脚站了上去，随即被指ya板疼得眉宇微微一皱，但还能忍。
而温凛光脚一踩上去，人就跪了，还没开始就嚷嚷，“我不行了！我不行了！”
“男人不能说自己不行！”卧室内，传来顾诗雨的高喝。
温凛顿时感觉自己三魂七魄都被人提起来了，他咬着牙，忍着ton，哆哆嗦嗦站起来，“快，快开始吧。”
再慢点他真不行了。
沈嫣点击播放。
秦耀和温凛开始跟着跳。
秦耀倒是能忍，虽然面上能看出来他疼，可他一声哼都没有，就是……
肢体不太协调，那手脚跟新买的刚安装上去的似的，动起来谁也不认识谁。
温凛对比他灵活很多，动作看一眼就能跟上，但……
可能是身上有什么开关吧，动弹一下就叫唤一声，哎呦、嗷呜、我去、妈妈、爸爸、要死了、救命呀等等，词汇量特别丰富。
漫长的三分钟过去，秦耀不知道是动作跟不上还是确实身体好，没怎么喘，温凛不知道是累的还是疼的又或者是两者都有，不过是三分钟，他像是经历了三百分钟，手撑着膝盖，气都喘不过来，人都好像苍老了十岁。
“我错了我错了，不简单不简单，我要死了，嫂子我以后再也不质疑你的选题难度了。”温凛一屁股坐在地上，脚麻溜从指ya板上扯下来。
沈嫣看了他一眼，说：“加强锻炼吧，别的不说，至少要跟诗雨身边的保镖身体素质不相上下吧？否则将来怎么保护女朋友？”
温凛经过这一遭，对沈嫣再不敢忤逆，一个劲儿的点头，“是是是。”
“时寒。”秦耀完成健身chao后，也不给自己休息时间，趁着自己已经适应了指ya板，索xin下都没下去，直接冲着顾时寒招手，“你来，我抱你做深蹲。”
顾时寒虽然不是伴郎，但却是他这边身高最高、体重最重的人，既然要证明自己的体力，就要挑战最高。
抱着做深蹲，自然就是公主抱。
只是来打个酱油就被点名公主抱的顾时寒：“……”
你不要过来啊！！！