每一点提升，都必须经过艰苦修行，一步步堆砌起来，才有可能到达。
他所在的高三年级，上千学子之中，有0.8的体能不超过五十人，这些人要么有一定的天赋，要么就是来自富裕家庭，有好的修炼条件。
当然，陈安安这种专业的武校学生，肯定不在此列。
这个成绩和陈安安相比，自然不值一提，就连普通的武校生都不如，但在陈平所在的普通高中，已经是无数学生梦寐以求的成绩了。
有了这个成绩加分，考上普通的大学不成问题。
这才一天，是不是太容易了？
他有点不敢相信，觉得好像是在做梦。
按照这么计算，岂不是十天半个月就能超过陈安安？
“不可能啊！”
按照昨天的能量和今天的能量对比，整体最多提升百分之一获得百分之二才对。而现在直接变成了十倍以上。
“很可能有什么重要的东西被我忽略了！”
陈平再度翻出握力器，测试了一下自己的握力。
82公斤！
比想的要高，但还在他的接受范围之内。
但是按照这个力量计算，体能绝对达不到0.8，最多0.73左右，陈平清楚的记得，体能0.8的标准握是90公斤，两者差了8公斤。
没有0.8的力量，却打出了0.8的威力。
陈平皱着眉头思考了一会，接着起身轻轻地左右挥舞拳头，因为被老妈警告过，所以他也不敢太用力。
“拳头的威力代表的是整体力量，既然我手上的力量不够，那必然需要其它的地方弥补……”
口中喃喃自语的陈平，眼前突然一亮，他终于意识到是怎么回事。
热气能量的强化，很可能覆盖到了一部分，普通人无法锻炼的部位。
比如血液、脊髓、内脏等等。
想到这里，陈平立刻开始在书架上翻找，很快找到了一本详细介绍锻体术的书籍。
“练肉，练筋，练膜，练骨，练脏，练髓，换血！初级锻体术只锻炼筋骨皮肉，中级的锻体术锻炼内脏，高阶的锻体术练髓换血，果然如此！”
以前的他因为层次过低，也没有太过在意，此时细细的去看，才明白其中的种种门道。
初级的锻体术简单易懂，最重要的是足够安全，哪怕伤筋动骨，休息休息也就好了。
而中级的锻体术涉及到内脏，不仅学习难度大幅度提升，一个不好还可能内出血。就算能够学会，并且小心翼翼的练习，不冒进，也有可能因为微小的错误，积累出暗伤，最后变成个肺痨鬼。
高级锻体术就更不用说了，稍有差池就是半身不遂，一命呜呼。
按照书上所说，只有冥想术达到第二阶段，才能修炼中级锻体术，达到第三阶段才能接触高级锻体术。
“所以，我一次强化，等于高中初三阶锻体术的效果总和？！”
这样一来，到是完美解释了他拳法威力强大的原因。
肺部吸气，心脏跳动，血液供养，都能在一定程度上加强爆发力。
看上去0.7的体能，却能爆发出0.8威力。
“我这算不算扮猪吃老虎！嘿嘿！”