由此，对我来说，现在其实也并不是休假，反而是另一场战斗，是自己与自己之间的博弈。
只是听到这里后，我不免想到，既然方法只有这么一个，那么那鼠人王又打算怎么研究呢？如果不是研究，它究竟要拿走那个邪恶之物做什么？难不成它放着好好的日子不过，非要再做点天下大乱的事情才肯罢休？
想到这儿，我不免有些发毛，只是事情已然是发生，只能是看韵雯接下来会发生的情况了。
“你打算怎么给我的心识建立防御机构，我该怎么配合你们？”我问道。
“书里的方法，需要大概十年的时间才能够帮助你建立起来，是通过一些外界的采药补炁，净化体内，使之心性复归淳朴，然后不断巩固、加深、加固，再通过书中介绍的训练自己会经常心境归一法，也就是通过自我的语言暗示，让自己能够适应较大的情绪变动，以此久久训练，从而会处理情绪，就能建立起合适的方法。”她说道。
“我有个提议，可能跟这个很像。”我说道。
“是什么？”她问道。
“不如我改行出家去，每日诵经念佛，敲打木鱼，我想这是不是更方便一点？”我苦笑着问道。
她手扶下巴，还当真考虑了一下，说道：“这个方法行是行，就是你若是出家，只怕姐妹们未必肯答应，毕竟你可是她们夫君。”
“当然不可以啦，靠这样的方法肯定是行不通的，待训练到自己无欲无求，并且能够轻易驾驭自己的七情六欲，那我都可以成仙了，去当仙人多好？所以，有没有什么凡人可以解决的方法，你告诉我？”我问道。
“如果书里的，周博哥你不是太满意，我倒有一个自己的方案，你倒可以试一试。”她说道。
“什么方法？不说说说。”我说道。
“这是我自己想的一种方法，当然借鉴的也是我义父以前教导我的方式，就是通过内外兼修的方式来实现，内者，通过冥想，来跟身体内的所有经脉活络都进行适应和控制，在此期间，你也会跟那心魔有一番博弈，这过程较于煎熬，需要你不住的跟它直面相对，但是一旦你成功了，也就完全夺回了掌控权，我想效果定然不会差，至于外者，则跟书中所说差不多，采药补炁，另外锻炼意志。”她说道。
“听起来不错，就这个吧。”我说道。
苏月溪点头，随后便开始用言语引领我开始进入冥想的境界，就跟之前她对我做过的一样，而这次因为时间比较充裕，她建议我将外衣卸下，最好能够腾出地方让汗水有外溢的空间，紧紧着开始了比之上一次还是深入的引导。
还是一样，从放松各个身体部位开始，然后到各处神经，紧接着便是进入了一个意识境地，并且开始感受到自己意识的光进入了体内的虚无之中，她的声音温婉好听，且一字一顿都像是从我心底发出的一般，由此我进入感很强。
没过多久，我感觉到浑身已然不存在，她的声音也变得虚无缥缈，我开始进入类似于催眠的境界，待我意识中充分发亮时，我发现自己正在一个虚幻不定，但略显荒芜的透着腥红的境地。
随后我听到苏月溪的引导声中，念叨着：“你现在看到了那个邪恶的意识，它就在你的面前，你们直面相对...”
而在这恍惚的意识世界中，我当真看到了一个狰狞的自己，满头红发，露着凶戾的笑容。喜欢和空姐荒岛求生的日子请大家收藏：()和空姐荒岛求生的日子第九中文网更新速度最快。