一个星期后，由于这中间是一个国际比赛日的时间，球员们经过一个短暂的假期。
这天正好是星期五，而就在本周日，球队将在主场迎战克鲁队。
叶飞早早的来到了训练场内，换上了一身专业的运动装，脖子上挂着一个哨子，倒显得有几分样子。
见球员们陆续的走了进来，叶飞都向他们微笑着打了招呼。
待他们都到得差不多了，叶飞才走到前面，伸手拍了拍手道：“大家既然都到了，都过来听我说几句吧。”
球员们听了，赶紧围了过来，排得倒也算整齐。
叶飞道：“今天是我履行教练职务的第一天，我还是自我介绍一下吧。
我叫叶飞，想毕大家都知道，不过你们可能不知道，我从小就喜欢足球，研究足球，虽然我的天赋并不好，但是不妨碍我成为一个出色的足球教练。
如今球队联赛前五场，难求一胜，不管是对球队，对我，还是对于你们大家，都是一个无法接受的事实，难道你们就这么差吗？”
球员们听了，没有一人开口，但是从他们的脸色上明显可以看出愤怒。
“我相信，你们大家都不会承认自己是垃圾，既然大家都不是垃圾，那我们就应该把自己的实力表现出来，向世人证明自己，你们能做到吗？”
说完，叶飞瞪大眼睛，看着面前的球员们。
这时，杰克开口道：“不，我们不是垃圾，我们能做到。”
“难道只有他一个人不是垃圾吗，你们呢？”
“不，我们不是垃圾，我们能做到。”
众人再也抑制不住心中的愤怒，大声的嘶吼了起来。
“很好，既然大家都不是垃圾，能做到，但是我们不是用嘴巴说的，我们是足球运动员，那我们就用脚下说话，今天我们的第一堂训练课，就是抢圈。”
说完，叶飞用脚把旁边的足球踢了过去，足球到了杰克的脚下。
“四个人一个小组，三人围成一个圈子，中间的一人来抢，谁抢到了谁的球，谁就来抢，马上开始。”
见大家有些不明白，叶飞亲自下场指挥了一阵，大家看了一下，都明白后，才开始进行。
很明显，有很多人的基本功说真的，并不太好，经常只传了几脚球，就被抢了，然后得去抢。
不过这样也大大的增强了球员们之间的默契程度，而且也增加了趣味性。
这样的训练一直持续了三组，每组二十分钟，中间休息十分钟，才算结束。
待这抢圈结束后，叶飞才让大家又围了过来道：“以后这抢圈训练，是为我们每天训练的必练项目。”
“是，BOSS。”
听了球员们异口同声的回答后，叶飞才满意的点了点头。
“现在我们把周末的战术分析一下，克鲁队是一个打防守反击的球队，尤其他们的前锋汉密尔顿，速度奇快。
所以今天我让福特模仿他，格兰特，你来单防他，你觉得如何？“
格兰特听了，拍着胸脯道：“没问题。”
“好，现在我们进行分组对抗训练，上场比赛的主力除了福特外，为一队，福特的位置由本杰明.金来代替。”
球员们听了，赶紧走到场内，分成了两组，开始进行对抗演练。
踢了一会儿后，见杰克的位置有些死板，于是大叫道：“杰克，你虽然是个中场，但是你看准了机会要往对方的禁区内前插，这样可以增加进攻的人数，明白吗？”